Från Hage till Mage. En workshop av och med en bonde och en dietist!
12 September 2020 har du återigen en chans att delta i workshop, Från Hage Till Mage, på Lovö prästgård. Du får lära dig mjölka kor och göra egen kefir! O...
Kategori: frukost
Frukost på Franska fastan
Efter lite mer än en veckas fasta kan vissa slutsatser dras; viktnedgång såklart men kanske viktigare är insikter. Alltså vad vi har lärt oss på två veckor? Tro...
Franska fastan på m/s båtjobbet Dag 1
Franska fastan är en nytt koncept inom mat och hälsa. Ett program för att skapa en ny relation till maten och komma i form samt hitta sin trivselvikt. Det lanse...
En frusen morgon med Gaps-milkshake.
GAPS-milkshakes är egentligen ingen milkshake utan snarare färsk grönsaksjuice med kefirgrädde och råa ägg. Låter inte lika lockande kanske. Den kräver sin tid ...