Från Hage till Mage. En workshop av och med en bonde och en dietist!
12 September 2020 har du återigen en chans att delta i workshop, Från Hage Till Mage, på Lovö prästgård. Du får lära dig mjölka kor och göra egen kefir! O...
Kategori: kefirgryn
Franska fastan på m/s båtjobbet Dag 1
Franska fastan är en nytt koncept inom mat och hälsa. Ett program för att skapa en ny relation till maten och komma i form samt hitta sin trivselvikt. Det lanse...
Kefirgryn
Att dela eller ge bort kefirgryn är en kärlekshandling. Det finns massor att säga om kefirtillverkning, kefirgryn och dess mångfald av bakterier och svampar. Om...
En frusen morgon med Gaps-milkshake.
GAPS-milkshakes är egentligen ingen milkshake utan snarare färsk grönsaksjuice med kefirgrädde och råa ägg. Låter inte lika lockande kanske. Den kräver sin tid ...
Universums ljuvligaste sommardessert
Svarta vinbär! Egentligen är de lila men det märker man först när man tillagar dem. Det lila färgämnet i svarta vinbär är en antioxidant i flavonoidgruppen, ant...